Knie video
8 Videos · 0 Std. 56 Min. · Deutsch
Dr. Anna Meier ✓
Physiotherapeutin · Spezialistin Wirbelsäule
Diese Inhalte sind allgemeine Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei akuten Beschwerden wende dich an eine Ärztin oder einen Arzt.
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Inhalt
01AdobeStock 1668339421🔒 0:21
02340150 medium(1)🔒 0:16
03Was im Rücken wirklich passiert▸ 7:0004Sofort-Entlastung bei akutem Schmerz🔒 8:00
05Alltag: Aufstehen, Bücken, Heben🔒 12:00
06Rumpfstabilität Grundlagen🔒 9:00
07Tag 5–7: Zurück in Bewegung🔒 9:00
08Mobilisation der LWS — Woche 1🔒 11:00
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